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第50章 扫木桩(3 / 4)

再根据这个总体要旨去逐一理解各章各节,可能就不会偏差多远了!”

小石“哦”了一声后,就没搭理我了。

显然,我的建议是他没注意到的,他自个补课去了!

其实呢,我也该自个补下这方面的课的!

我正在思考间,一个十三四岁着一身洁白长裙挺漂亮挺灵动的女孩过来了。

她见我坐在那儿,便问道:“你是不是石俊颜?清松师父叫你走的一千圈游龙步走完没有?”

我点点头表示走完了。

她便对我说道:“那师父叫我带你过去扫木桩!”

“扫木桩?”这名词听着都新奇。木桩还需要扫么?

管他的呢,先去看看吧!

于是我便随这女孩一道去了。

路上,我讨好地问那女孩该如何称呼。

她说:“我叫胡玲珑。你就叫我胡师姐吧!”

一路上胡师姐香风阵阵,直袭口鼻。

我虽成年人心态,仍有些为这小萝莉动容。

但我想的是,她长大后绝对是个大美女!应该胜出林清秀不少!

若小石知道我这么想,绝对会与我抬杠。

很快我们到了清松师父这儿。

这是院坝拐了角处的一小块场地,地上竖立了好些碗口粗圆圆柏木桩。

有些在外层缠了布或草绳,有的却是光溜溜的,下面截被打磨得光光亮亮的。有好些年轻道士正在用扫堂腿扫击着柏木桩。

原来他们说的“扫木桩”是这么回事哟!

清松师父把我叫到一根绑了布的木桩前,对我讲解道:

“扫木桩,一,要注意支撑脚要稳。二,下蹲高度要合适及重心要落到支撑脚上。三,扫出这支脚,用力要柔和。

等到练到一定程度,再加力。否则容易伤腿脚!”

简单地说完后,他又做了几下示范,一次比一次扫得重。

我一看,不就是如同太极推手那柔绵地使力么?

只是这是用腿发力,还真不是那么好控制发力幅度。

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