当前位置:仙逆小说>女生女频>小学问:解决你的7种人生焦虑> 第四章 Stay Fit——如何拥有自律的人生? 第二节 为什么你总是三分钟热度?
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第四章 Stay Fit——如何拥有自律的人生? 第二节 为什么你总是三分钟热度?(2 / 3)

一定也会再次拉你下水。美国有一档电视节目叫《超级减肥王》(The Biggest Loser ),在25万美元奖金的刺激下,有选手创造过减掉59.62%体重的惊人纪录。可是,对14位选手连续6年的跟踪研究发现,其中只有1位事后没有反弹。该做的我都做了(do),该得的我也得了(have),可是最终我和我的梦想(be)居然是个美丽的误会,我只是个“瘦下来的胖子”。

归根到底,问题出在顺序上。正确的顺序应该是这样的:be-do-have ,现在你试着反过来看这个故事:

1.我要做一个有自信,有魅力的人。(be)

2.这样一种人,会做些什么事呢?(do)

3.做了这些事之后,我会拥有什么呢?(have)

你看,人改变了,行为模式改变了,你所追求的外在结果也就水到渠成,反而不需要那么放在心上,这才是达到目标的正确途径。美国著名投资家查理·芒格(Charlie Munger)说:想得到一样东西,最可靠的方法,是先使自己配得上它。这话脱胎于德国哲学家康德,康德认为,现世中没有什么能保证你“得到幸福”,你所能做的,只是使自己“配得幸福”而已。这个思路不只适用于减肥,任何一个伟大的目标,想要不变成白日梦,都得遵循这个be-do(-?)have的顺序。比如说,小兵要当将军,不是埋头苦干不怕死就可以的,你得先像你的长官一样思考(be),想想在这个情况下你的上级会做什么(do),然后才有资格担任更重要的职位(have)。这就叫“有为才有位”,而不是“有位才有为”。否则的话,如果只是因为累积功劳而升迁,那你最终会被放在自己所不胜任的位置,难免被打回原形。管理学上的“彼得定律”,说的是层级组织的每一个职位都会被不能胜任的员工占据。究其原因,就是这种“只是因为表现好,就被提升到更高位置”的原则。而这个错误的顺序,不正是我们反对的do(-?)have-be吗?

应该如何进行自我行为管理呢?第一步,就是不要急着问“

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