王承睁开双目，一手坐着下巴，面露思索之色。
“加速融合？”
“炼体？”
突然，王承眼睛一亮，似乎想到关键。
“对啊！我可以炼体，身体强了，心脏自然也强，这样应该就可以加快前世精血的化开和融合。”
“想想，炼体，炼体，皇室秘传，黄龙九式。”
想到就做，王承起身，开始了穿越后的第一次练拳。
“嗯，对，是这样。”
“不对呀，这动作真的是人能做的？”
“嘶，好疼。”
不一会儿，王承便明白了什么叫做“知易行难”。
有记忆是一回事，实践起来又是一回事。
随着拳式动作的展开，一招一式地打下来，王承发现即便是有肌肉记忆，练拳也不是简单的事。
“你到底是多笨，这九个动作你虽然练了很多遍，但其实都是错的啊，难怪教你武学的老师要崩溃。”
更然他无语的是，随着对记忆里《黄龙九式》的琢磨，王承发现前身的确已经很刻苦，但也是真的愚笨。九个动作日日练习，却能一万遍练出一万个模样，不是这里错，就是那里不到位，上一遍错这一招，下一遍又错那一式，反反复复，就没有完整地练对过，难怪这么多年过去连入门都做不到。
所以记忆里前身练拳的画面，常常伴随着教导他的宗亲老师的咆哮，以及他深深的委屈。
“呼，不行不行，从明天开始，一定要锻炼身体了。”
“不过这炼体拳好像真的不一般。”
磕磕碰碰地练了十几二十遍之后，王承终于是把九个动作给练顺畅了，但却也累得够呛。
按道理说他这具身体，好歹光臂力就有两三百斤，身体再差也比地球前世好上不止一倍，不至于这么快就气喘吁吁。但这炼体拳可不比寻常的跑步健身，尤其是后面几遍，王承尽可能地按照记忆里宗亲老师的要求去练，规范动作，几套下来，短短的时间内竟皮肤泛红，汗流浃背，甚至体表升腾起丝丝雾气。
“皇室秘传的炼体术，已经算
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