是人间绝顶，不过据说这十二宗院里的炼体术才是仙门正宗，更有利于打下根基。黄龙九式，最适合的土灵根。而我虽然灵根驳杂至极，但显露出来的是木灵根，得找个对应的木道炼体术，这样还能增加点修炼速度。”
“而且炼体术对应后天三境，肉枷境只是单纯的打熬肉体，不算什么，更重要的是后面的灵枷境和圣枷境，尤其是圣枷境，据说需要打破灵魂枷锁，需要观想之力。所以炼体术的选择更不能马虎，毕竟关系到以后圣枷境的突破。”
“听说十二宗院，每一院都有自己独特的炼体术，明天宗院选择之后，得好好参详参详。”
王承累得仰躺在草地上，看着漫天星辰在思索着以后的打算。
“好像，是有那么一丝丝效果。”
躺着惬意，王承不由自主地又闭上双目，进入了内观的入定状态，看着心脏内那滴紫红精血在自我安慰。
不过是小练一会儿，哪里能有什么效果？
“肉枷境圆满之后，气血沸腾，便可炼精化气，修出真气，到时便有真气护体，才算是勉强有了自保之力。”
“不，不够，那日山林里的截杀，先天境强者的随意一道攻击落下，圣枷境都毫无抵挡之力。看来后天与先天的差距，无异于天差地别。”
“还是那句话，不到先天，誓不出山。”
“难搞啊，这仙门里一窝子的国敌之仇。以我这身体的资质，先天只怕是猴年马月，走一步看一步吧。后天三境，肉枷、灵枷、圣枷，之后才是先天。”
初次炼体，王承颇为疲累，一边内观己身，好奇地观察着自身气血的运行，一边任由思绪飘飞，不断地回忆着脑海里关于修炼的常识记忆。
“肉枷境，主修炼体，配合观想吐纳之法，打熬身体，从而凝练气血，打破肉身枷锁，开丹田，炼精化气，修出真气之后便是灵枷境。”
“灵枷境炼体为辅，主修观想，以静修为主，从而壮大真气，以求冲破周身经络的后天枷锁。一旦突破，便能气运周天，开紫府，见圣枷，炼气化神……”
“对了，炼体、观想，动静结合，除了打拳炼体之
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