转开。”
四人依言散开，各自寻了块地方，学着外公的样子，一遍遍练习这个看似简单的“扯拳”。
李阳光吭哧吭哧打了二十几拳，只觉得胳膊又酸又沉，忍不住喊道：“外公！我这腰……它怎么就不听使唤？转不动啊！”
外公走到他身边，也不多说，抬手在他后腰命门穴侧方不轻不重地一拍。李阳光“哎哟”一声，只觉得一股热流窜过，那片僵硬的肌肉不由自主地松了松。
“腰是活的，不是摆样子的木头。”外公扶住他的胯，带着他缓慢而有力地扭转了四十五度，“感受这个拧转。腰动了，肩膀才能自然松开，肩膀松了，胳膊才能快，才能活。记住这个劲儿。”
李阳光懵懵懂懂，依着感觉又打出一拳。这一次，手臂似乎轻快了些，出拳也顺了一点。他眼睛一亮：“咦？好像……对了点？”
外公没评价，转身走向刘尧特。
刘尧特练得一丝不苟，每一拳的角度、轨迹、收放，都竭力模仿外公的示范，近乎刻板的标准。外公静静看了他打出五六拳，忽然开口：“出拳的时候，你在想什么？”
刘尧特收拳，略一迟疑：“想……动作对不对，腰转够不够，力顺不顺。”
外公缓缓摇头：“一想，就慢了。”他抬手，随意地向前一击，动作浑然天成，毫无征兆，“这一拳，我没想。是身体自己知道该怎么动。练拳，不是解题。先要让筋骨记住，让气血记住。念头太多，就成了捆住手脚的绳子。”
刘尧特若有所思，依言闭目，凝神静气，然后凭感觉一拳送出。这一拳，比之前少了几分刻意的规整，却多了一丝难以言喻的流畅和速度。
外公不再多说，移至梁亿辰身旁。
梁亿辰一直在默默练习，出拳稳定，节奏分明，速度甚至比刘尧特更快上一线。然而，几十拳下来，他脸色依旧如常，额头不见汗珠，呼吸也平稳得过分。
外公注视着他，忽然道：“你练过吐纳？”
梁亿辰动作微顿，摇头：“没有。”
“但你憋着气。”外公一针见血，“拳劲生于力，力源于气。出拳发力时
网站地图